Лунатизм является одним из распространенных явлений среди детей в возрасте от пяти лет и старше. Согласно статистическим данным, более пятнадцати процентов малышей, входящих в эту возрастную группу, страдают от сомнамбулизма. Причины возникновения патологии до сих пор являются неразрешимой загадкой для исследователей этой темы. В данной статье мы рассмотрим, как проявляется лунатизм у детей, причины и лечение сомнамбулизма, а также приведем рекомендации специалистов из области психологии.
Провоцирующие факторы
Основной группой пациентов с сомнамбулизмом являются дети в возрасте от пяти лет. Также следует обратить внимание, что различные нарушения, связанные с глубокой фазой, довольно часто проявляются в период подросткового возраста. Статистика говорит о том, что хождение во сне часто проявляется в полнолуние, однако взаимосвязь этих явлений необъяснима с научной точки зрения. Возможной причиной возникновения подобного стереотипа являются фантастические фильмы, «раскрывающие природу» этого непонятного феномена.
Следует упомянуть о том, что истинные причины лунатизма у детей до сих пор не известны. По мнению специалистов, природа феномена связана с нарушениями глубокой фазы сна. В этот период человеческое сознание передает своеобразные бразды правления подсознанию. В результате сбоя, человек, находящийся в состоянии сна, совершает различные действия. Важно обратить внимание, что большинство сомнамбул не помнят о своих «похождениях».
Тело человека в подобном состоянии полностью расслаблено, на его лице отсутствуют следы страха и паники. Однако подобное поведение детей может заставить родителей испытать сильное чувство страха за психическое здоровье своего малыша. Слезы и истерика родителей могут нанести психологическую травму детской психике. На этом фоне появляются панические приступы и недоверие к словам родителей, которые рассказывают о бессознательных похождениях ребенка всем близким родственникам.
По словам специалистов, у пациентов с сомнамбулизмом присутствуют определенные признаки нарушения в работе внутренних органов и систем. К подобным приступам относится изжога в ночные часы, причиной развития которой является слабость клапанов, что перекрывают выход из пищевода в желудок. У многих маленьких пациентов диагностируется наличие синдрома абструктивного апноэ, что проявляется в виде периодической остановки дыхания в процессе сна.
Довольно часто лунатизм сопровождается такими заболеваниями, как эпилепсия, бронхиальная астма и аритмия. Следует обратить внимание на тот факт, что в большинстве случаев, на начальной стадии развития эпилепсии проявляются лишь симптомы сомнамбулизма, а приступы эпилепсии формируются через продолжительный отрезок времени.
Среди провоцирующих факторов, следует выделить негативное влияние следующих обстоятельств:
- психотравмирующие ситуации;
- тревожность, вызванная страхами и внутренними конфликтами;
- неустойчивая психика ребенка.
Определить причину появления лунатизма можно при помощи детального анализа психоэмоционального состояния ребенка.
Клинические проявления
Подавляющее большинство детей, страдающих от сомнамбулизма, во время ночных хождений совершают определенный набор специфических действий. Родители, впервые увидевшие свое чадо в подобном состоянии, могут оцепенеть от страха и впасть в своеобразный ступор. При наличии данной проблемы очень важно проконсультироваться со специалистами, дабы не совершить действий, имеющих катастрофические последствия для детской психики.
Симптомы лунатизма у детей проявляются в виде целенаправленного набора действий, которые более характерны для периода бодрствования. Ребенок, вставший с кровати, может начать перемещаться вдоль комнаты или занять сидячее положение на полу. Некоторые дети начинают ходить по всему дому, попутно передвигая различные предметы и открывая двери. Другие лунатики одевают уличную одежду, начинают играть с игрушками или рисовать. Несмотря на то что ребенок находится в состоянии сна, его глаза широко раскрыты.
Следует обратить внимание на то, что даже с закрытыми глазами, дети легко перемещаются по квартире, обходя различные препятствия, возникающие на их пути. Столкновение с непреодолимым препятствием, заставляет ребенка застыть на одном месте. Сомнамбулизм может выражаться в виде разговоров во сне, которые не имеют смысловой нагрузки. Для данного явления характерно отсутствие памяти о ночных событиях. Многие малыши отказываются верить в свои ночные хождения и воспринимают слова родителей как розыгрыш. У большинства лунатиков отмечается повышенная эмоциональная чувствительность, что выражается частой сменой настроения.
Определить наличие склонности к сомнамбулизму могут помочь следующие признаки:
- Частые разговоры и вздрагивание всем телом во время сна.
- Однотипные целенаправленные движения, совершаемые в сонном состоянии.
- Резкий подъем с кровати, после чего ребенок становится на колени и начинает раскачиваться из стороны в сторону.
- Находясь в подобном состоянии, ребенок может сесть на край кровати, просидеть в одном положении несколько минут, после чего, лечь спать дальше.
В данной ситуации, специалисты рекомендуют тщательно проанализировать дневное поведение малыша. Необходимо выявить факт наличия эмоционального перенапряжения или пагубного влияния стрессовых факторов. Своевременное выявление внешних либо внутренних раздражителей позволяет снизить риск рецидива рассматриваемого феномена. Особого внимания требует поведение подростков. Во время пубертатного периода, психика детей крайне неустойчива. В этом возрасте многие дети проявляют острую реакцию на влияние тех факторов, что взрослых оставляют равнодушными.
Запрещенные действия
Столкнувшись таким явлением, как сомнамбулизм у детей, их родители совершают различные действия с целью разбудить ребенка. Это может привести к появлению чувства страха и тревоги на фоне непонимания происходящего. В некоторых случаях разбудить ребенка, передвигающегося во сне, практически невозможно. Из-за того, что предугадать детскую реакцию невозможно, специалисты крайне не рекомендуют будить лунатика. Совершать подобные действия допустимо только в той ситуации, когда имеется высокий риск получения травмы. В большинстве случаев, опасные ситуации не наблюдаются, поскольку ребенок редко покидает пределы своей комнаты.
Неправильные действия родителей могут оставить негативный отпечаток на детской психике.
Довольно часто попытка разбудить ребенка, ходящего во сне, приводит к сильному стрессу, что провоцирует появление заикания, боязни темноты и энурезу. В связи с этим фактом, специалисты запрещают совершать резкие жесты, пытаться растормошить сомнамбулу или по-другому повлиять на его поведение. Ругань, крики и допрос могут привести к появлению чувства страха и увеличению тревожности. Самая распространенная ошибка родителей заключается в использовании таза с холодной водой, который размещается рядом с кроватью ребенка. Подобные действия могут оставить негативный психотравмирующий отпечаток в детском сознании.
Как лечить
Детский лунатизм является свидетельством нарушений в работе внутренних органах и системах. В случае появления признаков этого явления, следует получить консультацию специалиста в области неврологии. Узнать о том, как правильно вести себя в этой ситуации, родителям ребенка, страдающего сомнамбулизмом, можно при обращении за психологической помощью. Проведение диагностических мероприятий позволяет выявить причину ночного хождения и устранить те раздражители, что ответственны за появление болезни. Помимо этого, психологическая помощь помогает увеличить устойчивость к стрессу и решить имеющиеся внутренние конфликты.
Специалисты рекомендуют обратить внимание на то, что в случае отсутствия фоновых патологий, среди которых следует выделить аритмию, астму и эпилепсию, выраженность болезни снижается по мере взросления. В медицинской практике, зарегистрированы ситуации, в которых лунатизм бесследно испарялся даже при наличии вышеуказанных патологий. В первую очередь внимание следует уделить терапии основной болезни, поскольку её переход в хроническую форму может осложнить выраженность лунатизма и стать причиной частых рецидивов.
Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением, поскольку такой подход может лишь ухудшить состояние малыша. Стратегия терапии определяется специалистами, на основе индивидуальных особенностей детского организма. Также следует помнить, что сомнамбулизм не входит в категорию психических расстройств, что говорит о нормальном психическом восприятии окружающего мира.
На протяжении всего процесса терапии, ребенок нуждается в родительском внимании, ласке и заботе. В том случае, когда маленький лунатик проснется во время ночного хождения, он может испугаться, что приведет к состоянию растерянности. Для того чтобы снизить тревожность, необходимо создать правильную атмосферу в доме. В задачу родителей входит доброжелательность и проявление мягкости в вопросе воспитания. Для того чтобы снизить риск развития приступа ночного хождения, в вечерние часы следует избегать действия различных факторов, что могут привести к возбуждению нервной системы. Психологи рекомендуют отказаться от бурных игр и просмотра телепередач, которые оказывают раздражающее действие на детское сознание.
Очень важно выявить причину беспокойного поведения. Для этого следует вывести ребенка на откровенный разговор. Несмотря на то что наладить контакт с первого раза навряд ли удастся, следует как можно чаще беседовать с малышом. Одной из главных задач родителей является снижение психологической нагрузки. Причиной возникновения сомнамбулизма может быть ведение чрезмерно активного образа жизни. Важно обратить внимание на то, что попытка «задеть» чувства ребенка или запугивание, может оставить негативный отпечаток на психике ребенка. Исходя из этого факта, специалисты не рекомендуют посвящать близкое окружение в особенности ночного поведения ребенка.
Лунатизм у подростков является ярко выраженным проявлением недостатка родительского внимания и заботы. По мнению докторов, данный феномен гораздо чаще проявляется у людей с меланхолическим типом темперамента. В задачу отцов и матерей входит добавление ярких эмоциональных красок в обыденные серые будни.
Профилактические мероприятия
Восстановить нарушенные функции нервной системы можно благодаря умеренной физической активности, закаливанию и прогулкам на свежем воздухе. Довольно важную роль в этом вопросе имеет психологический климат и эмоциональный настрой внутри семьи. Снизить тревожность и беспокойство можно при помощи ароматерапии, натуральных успокоительных средств и травяных отваров. Череда, ромашка, лаванда, мелисса и валериана помогут снизить психомоторное возбуждение и устранить рецидивы рассматриваемого недуга. Психологи рекомендуют своим пациентам — домашних животных, среди которых следует выделить аквариумных рыбок. Наблюдение за их поведением оказывает расслабляющее воздействие на нервные рецепторы.
В рассматриваемой ситуации, многие родители допускают одну и ту же грубую ошибку, которая заключается в использовании сильнодействующих снотворных и успокоительных медикаментов. Применение подобных лекарств может оказать негативное воздействие на состояние психики ребенка. Помимо этого, существует высокая вероятность развития привыкания и других побочных действий. Зная о том, как проявляется лунатизм, можно своевременно предупредить развитие склонности к сомнамбулизму. Наличие у ребенка симптомов и признаков, которые упоминались выше, является тревожным сигналом, свидетельствующим о необходимости медицинского вмешательства.
В этой ситуации нельзя терять ни минуты. Обратившись к неврологу и психотерапевту можно определить причину развития рассматриваемого состояния. Только родительское внимание и тщательный медицинский контроль детского поведения позволят избавиться от лунатизма без опасных последствий.
