Любые нарушения сна, будь то кратковременное расстройство или затяжная бессонница, крайне негативно сказываются на здоровье человека, серьёзно ухудшая качество жизни. Решить данную проблему можно, если пить от бессонницы лекарство, которое должно назначаться лечащим врачом на основании причины, вызвавшей заболевание, и тяжести его течения. Большая часть медикаментов, обладающих снотворным действием, предлагаются к продаже в аптеках исключительно по врачебному рецепту, т. к. наделены внушительным списком противопоказаний, побочных действий и кроме прочего, длительный приём таких средств моет вызвать привыкание.
Однако на полках аптек встречается огромное количество безрецептурных лекарств, которые наделены лёгким седативным и снотворным эффектом, не несущих вреда здоровью. Данные медикаменты состоят полностью из растительных компонентов и помогают устранить лёгкие нарушения сна, не вызванные сопутствующими болезнями. В данной статье мы рассмотрим, что принимать от бессонницы и какие средства являются самыми эффективными.
Когда следует принимать лекарства
Ни для кого не секрет, что регулярное недосыпание приводит к раздражительности, снижению трудовой активности, постоянной сонливости и депрессии. Но главная опасность длительной хронической бессонницы заключается в увеличении риска развития болезней сердца, ухудшении функциональности головного мозга, нарушений в работе эндокринной, нервной и сосудистой систем. Именно поэтому необходимо начать своевременную терапию расстройств сна. До начала лечения следует получить полное медицинское обследование, по результатам которого врач сможет определить подходящее лекарство и верную дозировку. Такой препарат должен быть наделен седативным действием, расслаблять центральную нервную систему и возвращать здоровый и крепкий сон.
Среди показаний к приёму снотворных медикаментов следует выделить:
- Расстройства сна, беспокоящие в течение длительного периода (свыше четырёх недель).
- Бессонница, вызванная стрессами, бурными всплесками эмоций и расстройствами нервной системы.
- Инсомния на фоне психических или невротических заболеваний.
- Сильное нервное напряжение, тревога, возбудимость и раздражительность.
Снотворные лекарственные средства помогут наладить ночной сон, однако употреблять их необходимо с осторожностью, в течение короткого периода, чтобы избежать синдрома привыкания, возникновения побочных действий, а также психологической зависимости.
Виды медикаментов от инсомнии
Все лекарственные средства, используемые для нормализации ночного сна, можно поделить на четыре основные категории:
- препараты на основе растительного сырья;
- искусственно синтезированные средства;
- комбинированные медикаменты (включающие в себя растительные и химические ингредиенты);
- гомеопатические лекарства.
Растительные медикаментозные средства (в том числе и комбинированные) являются наиболее безвредными, они оказывают мягкое успокаивающее действие и эффективны при незначительных нарушениях ночного цикла. Лучшими представителями этой группы препаратов являются:
- «Ново-Пассит»;
- «Персен»;
- «Валериана»;
- «Нейростабил»;
- «Пустырник Форте»;
- «Барбовал».
Вышеперечисленные лекарственные средства отпускаются из аптек без рецепта врача. Их применение достаточно безопасно и эффективно для устранения симптомов бессонницы. Растительные медикаменты не несут негативных последствий и опасности для организма, они не провоцируют зависимости, помогают устранить нервное напряжение, способствуют расслаблению, облегчают засыпание и повышают качество сна.
Синтетические средства обладают более сильным снотворным действием, однако они реализуются из аптек только при наличии специального рецепта, так как обладают внушительным списком противопоказаний и побочных действий. Медикаменты, изготовленные из химических компонентов, входят в категорию барбитуратов и бензодиазепинов. К этой же категории средств можно условно отнести транквилизаторы, которые наделены психотропным эффектом, и назначаются с целью снижения тревоги и восстановления работоспособности центральной нервной системы. На сегодняшний день, препараты из группы барбитуратов назначаются крайне редко, им на смену пришли медикаменты нового поколения, среди которых:
- Rozerem;
- «Золпидем»;
- Lunesta;
- «Залеплон»;
- «Мелаксен»;
- «Реслип».
Данные медикаменты характеризуются высокой эффективностью, длительным действием и помогают бороться даже с хронической бессонницей. При этом они не обладают большим количеством побочных действий и не провоцируют синдром привыкания. Среди транквилизаторов, назначаемых для коррекции сна, следует выделить «Феназепам» и «Лоразепам». Эти лекарственные средства можно купить только при наличии рецепта.
Существуют и безрецептурные синтетические препараты, не уступающие в эффективности, такие, как: Донормил, Сонмил, Фенибут, Дормиплант, Балансин. Однако применять эти средства рекомендуется только после консультации со специалистом.
Медикаменты из разряда гомеопатических не обладают противопоказаниями к использованию и не имеют побочных эффектов. Они облегчают процесс погружения в сон, повышают качество сна и не провоцируют сонливостей на следующее утро. Наиболее распространённые представители гомеопатических средств следующие:
- «Гипносед»;
- «Пассидорм»;
- «Нота»;
- «Успокой».
Препараты, отпускаемые без рецепта
При временных расстройствах сна можно воспользоваться безрецептурными лекарственными средствами. Пить для избавления от симптомов бессонницы данные медикаменты, можно не опасаясь развития зависимости и побочных действий. Самыми популярными и действенными среди них являются:
Мелаксен. Основной действующий компонент этого медикамента — это синтетически воспроизведённый аналог гормона эпифиза. Мелаксен упорядочивает циркадные ритмы, а также нормализует цикл сон-бодрствование. Приводит в норму ночной сон, упрощает процесс погружения в сон, повышает качество и продолжительность сна, избавляет от частых пробуждений. Несомненным плюсом лекарственного средства является отсутствие наутро чувства подавленности, сонливости и усталости. Лекарство не вызывает синдром привыкания, психической и физической зависимости. Может применяться у лиц старшего возраста. Таблетки Мелаксен не допускаются к приёму людям с имеющимися нарушениями функций печени и почек, а также в период беременности и грудного вскармливания.
Донормил. Лекарственное средство, применяемое для лечения нарушений сна, обладает снотворным и седативным эффектом. Препарат уменьшает время засыпания, увеличивает длительность и улучшает качество сна. Эффект наступает спустя 20—30 минут после приёма и длится на протяжении восьми часов. Среди минусов препарата стоит отметить внушительный список противопоказаний, среди которых: пожилой возраст, детский возраст до 16 лет, беременность, лактация, непереносимость доксиламина, закрытоугольная глаукома, аденома простаты, нарушения в работе мочеполовой системы и т. д. Кроме того, у Донормила имеется множество побочных эффектов, поэтому перед применением необходимо ознакомиться с аннотацией или проконсультироваться со специалистом.
Валериана. Пожалуй, это самое безопасное седативное средство среди безрецептурных препаратов. Валерьянка – полностью растительный медикамент, который помимо успокаивающего действия оказывает благотворное влияние на мочеполовую систему и на органы ЖКТ. Приём Валерианы целесообразен, когда по ночам бессонница вызвана стрессовыми факторами. Препарат помогает снизить тревожность, нормализовать уровень артериального давления, успокаивает центральную нервную систему и возвращает здоровый сон. К достоинствам препарата относится невысокая цена и отсутствие противопоказаний, кроме индивидуальной чувствительности. Наиболее выраженный эффект достигается при длительном курсовом приёме.
Ново-Пассит. Комбинированное лекарственное средство с выраженным анксиолитическим (снимающим нервное напряжение) и седативным действием. Показаний к применению медикамента следующие: неврастения, повышенная тревожность, раздражительность, усталость, длительное психическое напряжение, лёгкие формы бессонницы, головные боли и мигрени. Ново-Пассит практически полностью состоит из растительных компонентов, поэтому практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
Рецептурные лекарственные средства
Длительная бессонница, носящая хронический характер – настоящее испытание. Она не только выматывает организм, делая человека разбитым, уставшим и постоянно сонливым, но может привести и к серьёзным нарушениям в работе нервной системы, а также психическим заболеваниям. Думая, что делать в данной ситуации, следует первым делом посетить врача, который на основании анамнеза сможет подобрать необходимый препарат. Самыми популярными представителями данной группы являются следующие медикаменты.
Феназепам. Данное лекарственное средство оказывает седативный, снотворный, миорелаксирующий эффект и относится к категории транквилизаторов. Применяется при неврозах, тревожных расстройствах, бессоннице, нервных напряжениях, эмоциональной лабильности и т. д. Неконтролируемый приём Феназепама приводит к сильнейшей зависимости и расстройству ЦНС. Длительное употребление медикамента становится причиной развития галлюцинаций, бредовых мыслей, страха и расстройств сна. В определённых случаях у пациента могут возникать суицидальные наклонности. Принимать данный препарат следует только по рекомендации врача, соблюдая дозировку.
Фенобарбитал. Лекарственный препарат, обладающий противоэпилептическим, снотворным и успокаивающим действием. На сегодняшний день Фенобарбитал внесён в список наркотических веществ, из-за чего отпускается строго по специальному рецепту, который можно получить у врача. Лекарство оказывает выраженное снотворный эффект и может назначаться при тяжёлых расстройствах сна. Не допускается приём в течение длительного промежутка времени, так как развивается привыкание к препарату. Данный медикамент обладает многочисленными побочными действиями и противопоказаниями.
Сомнол. Рассматривая вопрос, что помогает от бессонницы, нельзя не упомянуть о таком средстве, как Сомнол. Это препарат последнего поколения, он оказывает выраженное седативное действие, но при этом не вызывает привыкания и не провоцирует соматические нарушения, такие как дневная сонливость, чувство разбитости и усталости. Медикамент уменьшает время необходимое для засыпания, снижает частоту ночных пробуждений, увеличивает продолжительность сна и улучшает его качество. Эффект от приёма наступает спустя пол часа и длится на протяжении восьми часов.
Золпидем. Применение медикамента в терапевтической дозировке способно обеспечивать выраженное успокоительное и снотворное действие. Золпидем уменьшает время необходимое на засыпание, избавляет от частых пробуждений и повышает качество ночного сна. Кроме того, препарат удлиняет стадию глубокого сна. Применение средства не провоцирует появления утренней сонливости и вялости. Может применяться для коррекции сна у людей старшего возраста. Максимальный срок лечения не должен длиться больше месяца, в противном случае есть вероятность развития физической зависимости от препарата. Препарат имеет противопоказания и побочные эффекты, поэтому должен назначаться лечащим врачом.
Заключение
Бессонница является опасной и серьёзной болезнью. К сожалению, многие пациенты считают проблему несерьёзной и не видят необходимости обращения к специалисту. Однако заниматься лечением бессонницы и нарушений сна самостоятельно не рекомендуется. В том случае, когда у человека на протяжении длительного периода наблюдается расстройство сна, следует посетить лечебное заведение и получить консультацию специалиста. Врач, на основании опроса пациента и проведённых анализов, сможет выявить причину, повлекшую инсомнию, и назначить лекарство от бессонницы. Такой подход поможет выявить противопоказания и исключит риск развития побочных эффектов.
