Термин «депривация» используется для обозначения реакции психики на неудовлетворенные потребности. Для примера можно привести ситуацию, где девушка расстается со своим молодым человеком, что приводит к появлению эмоциональной депривации. Это состояние проявляется в виде дефицита эмоций, а также острой нехватки тех ощущений, что женщина получала от отношений. В зависимости от ситуации различаются и виды этого состояния. Давайте разберем, что такое депривация и как избежать её развития.
Что такое депривация
Термин депривация означает лишение или потерю, именно так переводится латинское слово deprivation. В психологии этот термин применяется для обозначения состояния, в котором человек не может в полной мере удовлетворить собственные потребности, что приводит к появлению негативных эмоций. Негативные эмоции при депривации проявляются в виде чувства обиды, волнения или страха. По словам специалистов, понятие депривация сочетает в себе различные эмоции, что испытывает человек, сталкиваясь с различными сложностями в жизни.
Отличительная черта этого состояния – острый недостаток взаимосвязи между желаниями и стимулами для достижения поставленной цели.
Появление депривации приводит к личностным изменениям, которые выражаются в виде чувства внутренней пустоты. Находясь в этом состоянии, человек перестает испытывать тягу к самосовершенствованию и теряет смысл жизни. Общение с друзьями, любимые занятия и даже гастрономические интересы теряют свою актуальность для конкретного индивидуума. Появление различных страхов становится основной причиной того, что человек не стремится изменить свою жизнь к лучшему. Из подобного состояния выйти самостоятельно практически невозможно.
Различные формы депривации
Депривация в психологии — это термин, использующийся для характеристики психического состояния, спровоцированного отсутствием возможности обеспечить личностные жизненные потребности. Помимо этого, подобное состояние может быть вызвано потерей определенных стимулов для достижения различных целей. В медицине данное состояние подразделяется на несколько групп, которые основываются на неудовлетворенных потребностях, что выступили в качестве причин появления расстройства.
Сенсорная депривация
Этот вид психического состояния вызывается недостатком стимулов, имеющих тесную взаимосвязь с различными ощущениями. В свою очередь стимулы подразделяются на:
- тактильные;
- визуальные;
- слуховые.
Рассматриваемое состояние может быть вызвано нехваткой объятий, чувства физической близости и прочими стимулами. Для этого явления характерна двойственность. Часть пациентов, пытается компенсировать недостаток сенсорных стимулов, уделяя свое внимание другим сферам. У других пациентов наблюдаются вспышки агрессивного поведения, вызванного недостатком внимания. Для примера можно привести ситуацию, когда девочка ощущала острый недостаток родительской любви в детские годы. В зрелом возрасте подобные отголоски из прошлого могут привести к попытке обрести необходимые чувства при помощи беспорядочной смены половых партнеров. Однако, существуют примеры, когда недостаток родительской любви воспринимается как должное, что приводит к тому, что девушка пытается избежать любых проявлений чувств к противоположному полу.
Состояние сенсорной депривации представляет огромную опасность для человеческой психики. По мнению специалистов, наибольшую опасность для жизни имеет зрительная форма расстройства. Подобный недуг возникает на фоне резкой и безвозвратной потери зрения. Подобную потерю человеку тяжело перенести именно в психологическом плане. Здесь необходимо отметить, что чем выше возраст пациента, тем опаснее последствия. Постоянные воспоминания различных зрительных образов могут стать причиной развития депрессивного синдрома и более тяжелых психических расстройств.
Двигательная депривация
Двигательная депривация – встречается довольно часто, и наблюдается у людей, получивших различные травмы. Ограничение в движениях может негативно отразиться на психическом состоянии человека. Наиболее остро подобные ограничения воспринимаются в детском возрасте. Под давлением ситуации, у больного наблюдается повышение уровня тревожности, и развивается состояние близкое к депрессии. Ограниченность собственной подвижности может стать причиной вспышек агрессии и ярости, что характерно для психического регресса.
Нередко у людей в подобном состоянии наблюдается компенсаторная активность, которая проявляется в виде монотонных телодвижений. Появление подобных симптомов в детском возрасте, может стать причиной задержки развития опорно-двигательного аппарата.
Когнитивная депривация
Данная разновидность психического состояния имеет высокую степень распространенности. Нередко, эту форму расстройства обозначают при помощи термина «информационная депривация». Для этого явления характерно отсутствие адекватного восприятия окружающего мира, из-за его изменчивых условий. Недостаток информации, позволяющий составить прочную цепь между различными событиями, приводит к тому, что индивидуум добавляет в эту цепь «ложные звенья», построенные на собственных убеждениях.
Когнитивная депривация представляет опасность тем, что недостаток информации и ложные умозаключения могут привести к различным проблемам во взаимосвязи с окружающими людьми. Для примера давайте рассмотрим ситуацию, в которой женщина вернулась домой поздно вечером с букетом цветов. Приведенный пример может иметь несколько путей развития, которые основываются на типе личности и уровне самооценки её партнера. Нередко, недостаток информации и ложные умозаключения приводят к тому, что супруг начинает упрекать женщину в супружеской неверности, строя логическую цепочку лишь на факте наличия цветов у жены. Учитывая вышеописанное, можно сказать о том, что умение правильно воспринимать различную информацию является одним из необходимых навыков в социальной адаптации.
Эмоциональная депривация
Появление этого состояния связано с недостатком стимулов для получения определенных эмоций. В этом случае, огромное значение уделяется различным переломным ситуациям, которые выступают в качестве провоцирующих факторов развития недуга. Давайте рассмотрим пример, который основывается на недостатке материнской любви в детские годы. Эта форма эмоциональной депривации встречается довольно часто в различных слоях общества. По мнению специалистов, люди с данной проблемой пребывают в состоянии депривации на протяжении всей своей жизни. При построении собственной ячейки общества, такие люди пытаются как можно больше принимать участие в жизни своих детей.
Депривация в детском возрасте
Вышеперечисленные виды депривации имеют наиболее острое проявление в детском возрасте, из-за наличия у детей большого количества различных потребностей. К тому же, развитию этого состояния способствует недостаток возможности компенсировать собственные лишения. Очень важно обратить внимание на тот факт, что наличие рассматриваемой проблемы в детском возрасте может напрямую отразиться на развитии ребенка.
Выйдя из младенческого возраста, ребенок начинает испытывать те же потребности, что и взрослый человек. Одна из самых простых потребностей, имеющих важное значение в развитии личности – общение. Именно благодаря общению, человек приобретает различные навыки, развивает собственное восприятие окружающего мира и повышает уровень интеллекта. Именно поэтому психологи акцентируют внимание на важности для ребенка общения с ровесниками. Дефицит общения наблюдается у детей, которые не посещают детский сад, что в дальнейшем может привести к проблемам, связанным с адаптацией в социуме. Данное явление обозначается при помощи термина «социальная депривация».
Существует и педагогическая депривация, которая проявляется в виде отсутствия интереса к обучению. Многие дети испытывают трудности с обучением в школе, из-за низкого влечения к точным наукам и сложности в освоении различных навыков. Наличие этой проблемы может привести к серьезному расстройству личности в будущем. Именно в школьные годы закладываются основы личности, такие как стремление, настойчивость и терпение.
Клиническая картина
Своевременное определение появления депривации играет огромную роль в жизни человека. Очень важно правильно распознать изменения в поведении индивидуума. Чаще всего депривация проявляется в виде агрессии и гнева в сторону близкого окружения. Причина появления этих чувств связана с отсутствием возможности удовлетворить собственные психологические и физиологические потребности. Постоянное неудовлетворение собственных потребностей приводит к тому, что чувство гнева становится привычным состоянием. Постоянная агрессия напрямую отражается на состоянии психики человека. Наличие подобных проблем в детском возрасте, может привести к появлению физиологических недугов, связанных с непроизвольным мочеиспусканием и другими расстройствами.
Значительно реже, рассматриваемое состояние проявляется в виде замкнутости в собственном мире. В этом состоянии человек пытается компенсировать недостаток различных потребностей, попыткой уверить себя в том, что они ему не нужны. В попытке успокоиться индивидуум посвящает себя тем занятиям, что не требуют высокой эмоциональной отдачи. Подобное проявление эмоционального безразличия имеет определенное сходство с состоянием прострации. Следует обратить внимание, что даже подобное проявление неудовлетворенности собственных потребностей может негативно сказаться на психологическом здоровье.
Согласно статистическим данным, отсутствие возможности удовлетворить собственные потребности порождает суицидальные мысли, развитие депрессивного синдрома и даже маниакальные наклонности. Немаловажную роль имеет эмоциональная депривация, появившаяся в детские годы, так как отсутствие необходимых чувств от родителей практически невозможно компенсировать.
Данной теме посвящены многочисленные исследования ученых из области психологии. По их мнению, существует ряд определенных потребностей, которые жизненно необходимы людям в различном образе. Возможность реализации собственных желаний имеет важную роль в личности человека.
Методы терапии и психокоррекция
В большинстве случаев, справиться с депривационным синдромом можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. В данном вопросе имеет важное значение уровень понимания и поддержки, оказываемой близкими. Для того чтобы избавиться от депривации, необходимо увеличить свой кругозор с помощью различных инструментов. В качестве таких инструментов могут выступать различные кружки по интересам. Эмоциональный дефицит общения можно компенсировать частыми встречами с друзьями и походами в различные увеселительные заведения. Недостаток тактильного контакта обычно восполняется заведением близких отношений с противоположным полом.
Важно обратить внимание, что для преодоления тяжелой формы депривации, человек нуждается в более глобальной помощи. Для того чтобы избавиться от детской социальной депривации, ребенок должен посещать специализированный реабилитационный центр. Именно в таком заведении, ребенок сможет восполнить недостаток внимания к себе и дефицит общения. Следует сказать о том, что проблема социальной депривации должна рассматриваться на государственном уровне.
Наиболее часто депривационный синдром имеется у пенсионеров, вынужденных проживать старость в одиночестве и изоляции. Социальные службы придают этому вопросу важное значение и часто организовывают различные мероприятия для пенсионеров на безвозмездной основе.
Психологии используют для борьбы с депривационным синдромом совершенно другие методики.
Одно из важных направлений коррекции — кардинальная смена образа жизни и попытка компенсировать при помощи самореализации в других сферах. Следует обратить внимание на то, что при наличии тяжелых эмоциональных лишений, справиться с проблемой можно только при помощи специалиста.
