Термин «темперамент» используется для описания совокупности типологической индивидуальности человека, которая проявляется в виде динамики психологической деятельности. В это понятие входит сила и быстрота мыслительных реакций, а также эмоциональный тонус. Темперамент тесно взаимосвязан с правильной функциональностью ЦНС. Говоря о различных свойствах темперамента, следует выделить индивидуально-своеобразные личностные особенности, что относятся к врожденным. В данной статье будут представлены виды темперамента человека и их характеристика.
Что такое психическая деятельность
Всех людей, населяющих нашу планету можно разделить на несколько условных групп. У представителей первой группы, психическая деятельность имеет плавное течение. Люди, относящиеся к этой категории, проявляют поразительное спокойствие и уравновешенность в любых жизненных условиях. Подобные индивиды редко проявляют выраженные эмоции, а любые жизненные трудности воспринимаются как нечто должное. Мимика и жестикуляция таких людей имеют монотонный характер.
У людей, входящих во вторую группу, деятельность психики имеет скачкообразный характер. Жизнедеятельность таких людей можно описать как вечное беспокойство и активность. В их жестах наблюдается хаотичность, что увеличивает богатство мимики. Во время ведения разговора, такие люди используют различные телодвижения для выражения собственных эмоций. Описать таких личностей можно такими словами, как суетливость и отсутствие терпения.
Свойства темперамента определяются динамикой деятельности человеческой психики, которая зависит от набора природных свойств.
Если отбросить в сторону терминологию, то из вышесказанного можно сделать вывод о том, что темперамент тесно взаимосвязан с темпом психических реакций. Деятельность человеческой психики основывается на следующих составляющих:
- быстрота и ритм психических реакций;
- быстрота формирования различных процессов в сознании и степень их устойчивости;
- насыщенность психических процессов;
- устремленность психической деятельности в отношении определенных стимулов.
Различные стимулы и состояние психики определяют скорость психической реакции. Вне зависимости от специфических свойств темперамента, человек быстрее справляется с поставленной задачей только при наличии мотивации. Позитивные события в жизни, способствуют эмоциональному подъему и восполнению физической энергии. Несчастье и другие негативные факторы способствуют ухудшению состояния организма. Важно отметить, что различные свойства темперамента в разных ситуациях могут проявляться в одной и той же форме.
Для примера приведем ситуацию, в которой студент испытывает сильное волнение, связанное с выполнением контрольной работы, практических заданий или во время спортивных соревнований. Высокий уровень тревожности для такого человека является одной из индивидуальных особенностей темперамента. Важно отметить, что такие особенности имеют высокую устойчивость и постоянность. Каждое из свойств, присущих определенному типу личности, имеют тесную взаимосвязь, на основе которых строится структура самого темперамента.
Согласно медицинским данным, существует 4 типа психологии людей, которые обладают уникальными психологическими особенностями. Именно на основе этих особенностей возводится психологический портрет личности. Специалисты выделяют несколько основных свойств человеческой психологии:
- Сензитивность – свойство, которое является определяющим в подверженности внешнему воздействию, на основе которого возникают различные психические реакции.
- Реактивность – свойство, на основе которого изменяется степень непроизвольных реакций на воздействие внутренних или внешних раздражителей, имеющих одинаковую силу.
- Активность – свойство, характеризующее интенсивность человеческого воздействия на окружающий мир. Также данное свойство является важным составляющим в желании достичь намеченных целей и в преодолении различных препятствий на пути их достижения.
Следует отметить, что от отклонения чаши весов в сторону активности или реактивности зависит жизнедеятельность личности. Данное соотношение определяет степень влияния внешних или внутренних факторов на целеустремленность. Также в психологическом портрете личности важное значение уделяется скорости приспосабливаемости к действию внешних раздражителей.
Скорость психических реакций основывается на темпе интеллектуальной деятельности, работы речевого аппарата и скорости жестикуляции. Выраженность различных психических реакций, как и сама деятельность личности, определяется интроверсией и экстраверсией. Отличительной чертой экстравертов является подвластность внешним впечатлениям. В отличие от них, жизнедеятельность интровертов основывается на мыслительной деятельности, которая связана с будущим и прошлым. Выраженность эмоций зависит от величины воздействия, необходимого для формирования психологической реакции и скорости их возникновения.
Виды темперамента и их ключевые особенности
Давайте рассмотрим описание типов темперамента человека и ознакомимся с их ключевыми особенностями.
Сангвиники
Для этого типа в психологии характерно быстрое построение коммуникативных связей с окружающими людьми, жизнерадостность и быстрое «переключение» внимания на различные сферы деятельности. Человек с этим типом темперамента обладает способностью тщательно контролировать собственные чувства, что увеличивает скорость адаптации к изменяющимся жизненным условиям. Отличительная черта этого типа личности – богатство жестов и мимики, которые активно используются для выражения собственных эмоций. Следует обратить внимание, что для таких людей свойственна двойственность.
Быстрая смена внешних раздражителей и постоянное наличие различных впечатлений, приводит к активному возбуждению, что проявляется в виде энергичности. Однообразное внешнее воздействие может привести к снижению возбуждения, что выражается потерей интереса к различным сферам. Такие люди, потеряв жизненный стимул, становятся безразличными и страдают от апатии.
Отличительной чертой сангвиников является быстрое возникновение различных чувств, которые имеют малую глубину и устойчивость. По мнению психологов, для этого типа личности свойственно не только быстрое возникновение эмоций, но и их стремительное исчезновение. Важно обратить внимание, что в некоторых случаях, чувства сангвиников могут резко измениться в противоположную сторону. Несмотря на подобные перемены в настроении, в большинстве ситуаций люди из этой категории позитивно воспринимают окружающий их мир.
Флегматики
Флегматичность – один из видов темперамента, который характеризуется неторопливостью, уравновешенностью, медлительностью и спокойствием. Для представителей этой группы свойственна продуманность, и упорство в достижении поставленных целей. Как правило, флегматики стараются довести начатую деятельность до логического завершения. Психологи отмечают, что скорость психических процессов у флегматиков довольно медлительная, что является причиной слабой выраженности эмоций и чувств. Также на эмоциональную невыразительность оказывают влияние внутреннее спокойствие и малая подвижность нервных центров. Эмоциональное восприятие окружающего мира чаще всего устойчивое, что сказывается на спокойствии в общении и малой подвластности внешнему воздействию.
Внутреннее спокойствие характерное для этого типа личности проявляется в виде слабого эмоционального восприятия важных жизненных событий и явлений. Для людей этого типа характерны не только спокойствие, но и хладнокровие с выдержкой. По мнению психологов, флегматики остро нуждаются в развитии таких качеств, как мыслительная активность и подвижность нервной системы. В противном случае, определенные внешние факторы могут привести к потере жизненного интереса, вялости и инертности. Под влиянием стрессовых факторов, люди с этим типом личности могут стать заложниками собственного темперамента, что приведет к разочарованию в окружающих или самом себе.
Меланхолики
Для этого типа личности характерно медленное течение психических процессов, что приводит к трудности реакций на действие внешних раздражителей. Длительная концентрация и нервное перенапряжение может стать причиной замедления психической деятельности, вплоть до её полной остановки. Меланхолики редко проявляют интерес к различным аспектам трудовой жизнедеятельности и ведут пассивный образ жизни. Важно отметить, что для этого типа личности характерно медленное формирование эмоций и чувств, которые имеют большую силу и глубину.
Высокая устойчивость эмоций оказывает влияние на длительность испытываемых чувств. Для этой категории людей характерны легкая уязвимость, впечатлительность и постоянные переживания. Несмотря на то что подобные люди находятся под властью своих чувств, внешние признаки, свойственные для переживаний — практически отсутствуют.
Представители этой группы стремятся к социальной изоляции и одиночеству. Общение с малознакомыми людьми может вызвать чувство неловкости или смущения. Изменения в жизни, могут привести к замедлению скорости реакций, поскольку только в привычных условиях меланхолики могут почувствовать спокойствие и увеличить продуктивность своего труда. Для людей этого типа важно научиться контролировать устойчивость и глубину собственных эмоций, что благоприятно влияет на силу восприимчивости внешнего воздействия.
Холерики
Холерик — это один из видов темперамента, для которого характерны легкая возбудимость, постоянная подвижность и неуравновешенность. Особенностью этого типа личности является быстрое и интенсивное течение психических процессов. Для этого типа нервной деятельности характерно преобладание возбуждения, что выражается в виде подверженности к действию внешних раздражителей. Вспыльчивость, несдержанность и импульсивность являются отличительной чертой этого темперамента. Именно эти факторы оказывают влияние на выразительность мимики и жестикуляции.
Одолевающие чувства и эмоции возникают настолько стремительно, что оказывают влияние на резкие перемены в настроении. Их сильная выраженность и глубина являются основной причиной неуравновешенного поведения. Важно отметить, что неуравновешенность часто проявляется в трудовой деятельности. Холерики испытывают настоящую страсть к своей работе, что позволяет легко преодолевать различные трудности и достигать успеха в достижении намеченных целей.
Однако постоянная жизненная активность может привести к истощению энергетических ресурсов, что приведет к резкому снижению качества трудовой деятельности. Исчезновение энтузиазма и внутреннего подъема приводит к снижению настроения. В подобном состоянии холерики проявляют несдержанность одолевающих их чувств, что приводит к развитию конфликтов с окружающими людьми. Для того чтобы избежать подобных проблем, холерикам следует обучиться терпению и контролю собственного поведения. Только избавившись от резкости и вспыльчивости в характере, человек сможет нормально взаимодействовать с окружающим миром.
Заключение
Психологическое описание портретов различных темпераментов впервые дал Иммануил Кант. По мнению этого выдающегося ученого, уровень подвижности нервных центров определяется быстротой переходов от одного вида деятельности к другому. Для лиц с высоким уровнем подвижности характерны гибкое поведение и быстрая приспосабливаемость к изменению условий жизнедеятельности. Знание различных нюансов человеческого темперамента позволяет устранить собственные недостатки, что положительно отражается на саморазвитии.
